いろいろ書いてあったけど、簡単にまとめてみたよ。
脳がストレスを受ける
↓
脳下垂体から副腎皮質刺激ホルモン分泌
↓
副腎から副腎皮質ホルモン分泌
↓
ストレス緩和
☆副腎皮質ホルモンの悪影響
@免疫反応が低下して風邪やインフルエンザにかかりやすくなる
A慢性疲労になる
B肌が乾燥する
C毛が薄くなる ナド…
以上、論文講読のお勉強関係で知り申した。
ストレスって怖いね!!(>Д<)
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